怎样快速瘦小腿肌肉

肌肉型的小腿想要减肥还是比较难的，肌肉不同于脂肪，脂肪减肥是比较容易的，但是肌肉型要减肥基本是不大可能的，建议平常对给小腿的肌肉做做按摩，帮助肌肉放松，长时间的按摩肌肉会慢慢松软下来，这时候在减肥就要容易很多了。