三日苹果减肥法怎么吃

对于孩子的情况，想要减肥首先要从饮食开始，另外是多参加运动，但是不能乱用**物，三日苹果减肥法的效果不一定适合所有人，就是连续三天都只吃苹果，不吃饭和其他食物，如果饿就吃苹果，可以喝点茶之类的，但是不能吃饭，就是通过只能吃苹果来减肥的一种方法，另外可以通过抽脂的方法帮助减肥。