苹果减肥法_苹果减肥法伤身体吗

因为苹果里面含有果酸，可以加速人体的新陈代谢，减少体内的脂肪，所以苹果减肥法还是有一定的效果的，但是还是要坚持，半途而废肯定没什么效果，如果胃不好的话还是最好不要采用这种减肥方法，可能会起到适得其反的作用。