每天三分钟瘦脸方法

轻轻抬起左眼睑，不要起皱，然后开始右眼睑。眼球向左转，就像一个指向时钟的指针，然后转向右边。头部和眉毛必须保持静止位置。鼻子上的肌肉皱起来露出上牙。双手用中指和无名指轻轻地从鼻尖向上和向下滑动到前额。在按摩过程中，小心地拉起鼻子肌肉并在额头后保持10秒钟以恢复自然并重复几次。抬起头，看天花板，伸展舌头，保持5秒钟；缩回舌头，闭上嘴巴5秒钟；慢慢降低头部并重复运动10次。