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日本三分钟瘦脸按摩法

你好,按摩脸部多余的脂肪可以有效达到瘦脸的目的,但只适用于脸部脂肪过多的人群,如果是骨骼问题,按摩是解决不了的。建议平时洗脸时可以进行精油脸部按摩,并在每天睡觉前做脸部运动操,坚持下来即可达到瘦脸目的。想要快速瘦脸,建议注射瘦脸针治疗的。效果是不错的,可以去**科咨询的。平时饮食要应多吃蛋白质、维生素及铁质的食品,多吃蔬菜水果,高纤维的食物,多喝水,注意睡眠。建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息。

不屈不挠奶茶(提问者)
2025-07-21 02:34:44
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