每天5分钟**_每天5分钟**有用吗

通用的每天五分钟**法是按摩胸部的方法，也就是所说的美胸健身操，配合精油使用，均匀涂抹在胸部周围，从乳房下方沿外缘揉至锁骨，从乳房中心向外画圈按摩。其他按摩手法参考一些专业的按摩胸部的教程效果会更好。