瘦腿瘦臀_瘦腿瘦臀最快最有效的动作

你这种属于不爱运动的人群，我们建议你通过手术或者是药物进行减肥，但是药物在服药的期间是可以安全有效的减肥的，一旦停药就会出现副作用，而且会反弹，所以我们建议您采用手术的方式进行减肥，只要嗯我们去正规的医院，做一个腿部和臀部的**手术就可以安全有效的减肥了，这种手术可以减掉身体每个部位多余的脂肪，而且说她是不会反弹的，只要我们做好日后的护理就可以了。