瘦肌肉型小腿手术怎么样

瘦肌肉型小腿不一定就要手术，运动就能很好地瘦小腿。建议你可以在运动之前先按摩放松腿部，等肌肉松弛之后你可以跳绳或者爬楼梯，有助于瘦腿。另外，你运动完之后还是需要按摩腿部，或者使用热水泡泡腿部，能够防止再次形成腿部肌肉。平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果。