肌肉型腿怎么瘦_肌肉型腿的瘦腿方法哪些? 方法都很简单一看就懂

肌肉型腿应该在运动后多捶捶腿，不要刚运动完就坐着，另外运动后一定要去冲个澡，有助于肌肉减少。当然你也可以考虑注射瘦腿的针或者是通过**手术来瘦腿。你也可以每天运动的时候暴走2000米或者慢跑5000米。