一般来说,瘦腿的主要方法是注射肉毒杆菌毒素或**腿部,肌肉切除或腿部神经阻滞应谨慎使用,副作用更大,目前,它是正常的,不要减肥太多,你也可以去医院检查身高和体重是否正常,多锻炼以抑制肥胖的发生,饮食注意避免油炸油腻食物,尽量多吃蔬菜,多喝水,多吃水果,这样你就可以了。