走路会不会瘦腿_大腿太粗怎么瘦下来

一般来说，腿上的肉肉比较多，往往是不运动造成的，那么如果适当的每天坚持走路，对于瘦腿肯定是有帮助的，但是一定要记得走路必须要坚持，而且每次最起码要走半个小时以上，如果只是走三分钟五分钟，可能效果并不是很明显了。