减肥早上吃杂粮面条好还是稀饭好还是馒头好

患者较为肥胖一般来说，应杜绝患者食用精细面粉制成的食物，这些食物极易吸收很容易加重患者的肥胖问题，因此患者在主食的选择过程当中，建议可以食用一些杂粮面条，像稀饭和馒头之类的食物一般应该停止食用，才能够有效进行相应的减肥治疗。