产后怎么修复盆底肌

盆底肌的修复，我建议患者先去医院做一下检查，根据检查结果出来以后医生的推荐来进行治疗。在平常的生活中一定要注意多吃一点营养比较好的食物，这样也可以治疗盆底肌，晚上睡觉之前要做一点伸展运动，这样有益身体上面的血液循环。