什么运动可以瘦屁股

跑步、竞走可以起到很好的瘦屁股的作用，而且还会对屁股塑型，增强性感。可以长期坚持跑步，竞走的运动，这种运动的方式瘦屁股还可以强身健体。但是相对来这样的方式瘦屁股周期比较漫长。需要长期坚持，短期效果不明显。