扭屁股可以瘦哪里

扭屁股能瘦的地方还是比较多，主要是看扭屁股发力的点是哪几个部位。如果只是简单的扭扭屁股，可能只是锻炼一下腰背部的力量，如果扭动的幅度大一点，把大腿的力量也调动起来，那连大腿也可以一起锻炼了，其实要廋下来的话，最好是能够进行一些全身的有氧运动。