产后盆底肌多久能恢复

生完宝宝之后很容易出现盆底肌拉伤的问题，所以要通过正常的方式进行恢复，这样才能够让盆底肌尽快地保持健康的状态，也可以选择一些辅助的方式进行治疗，帮助盆底肌尽快的恢复健康，否则也会留下不可忽视的后遗症。