**健胸_**健胸操山里红

促进胸部的发育的话，这个对有效的方法就是手术，如果是你不想手术的话，这个您可以增加一些运动，但是运动相对来说**的效果肯定是不如手术来的快，而且这个你可以平时的时候做一些扩胸运动，平时的饮食上多吃一些胶原蛋白含量高的食物，这个可以促进乳房的发育。