盆底肌修复运动效果

产后盆底肌的修复是非常有用的，无论你是顺产或者是剖腹产，因为在孕期的时候随着子宫的增大，盆底肌由于受到压迫会变得比较薄弱，特别是顺产的产妇更为严重，所以为了减少以及防止一些，并发症的发生产后一定要及时的做盆底肌的修复。