怀孕6个月吃什么对胎儿好大脑发育好

可以在平时吃些香蕉、核桃以及苹果等食材，有利于胎儿的大脑发育。核桃中含有丰富的蛋白质以及多种维生素和矿物质，能够有效的刺激人体神经系统，从而促进大脑的发育，而香蕉中的有效成分能够促使孕妇大便排出，避免怀孕期间出现便秘。而在怀孕中晚期还需要定期到医院进行产检，每天监测胎心以及胎动，避免胎儿出现异常。