把腿倒立在墙上能瘦腿吗

想减掉腿上的脂肪。把腿倒立在墙上不是一个好的方法。因为本身大脑在下面，腿部在上面，大脑所承受的压力会很大，可能会引起脑供血不足，所以不建议用这种方法。减掉腿上的赘肉可以做立定跑步来不断的抬腿伸腿。运动可以有效的减掉多余的脂肪。