减肥一周后不瘦了

按照你的身高，你的体重最多属于微胖，身上的肉肉可能都不是很紧，所以会显得比较胖。减肥一周瘦了那么几斤一个可能是身上的肉肉练紧致了，另一个可能是身上的水分减掉了，导致后期减肥效果很不好显著，出现了减肥的瓶颈期。不要放弃，坚持锻炼下去，会看到效果。