减肥一周瘦一公斤左右的体重是属于正常的,如果减肥过快的话,会对身体产生一定的危害,在减肥期间一定要注意控制饮食,睡觉之前尽量不要吃东西,一定要科学的减肥才能够有效的达到理想的状态,并且能够保持身体的健康,