芭比减肥效果如何

芭比减肥不是所有人都适合的，不建议盲目的使用，减肥需要一个过程，一定要选择安全的方法进行减肥，建议运动健康减肥。可以自己每天制定一个计划，在自己承受的范围内，适量运动。同时要注意饮食以清淡为主，不要暴饮暴食，尽量少吃油腻的高脂肪类食物，另外可以通过抽脂减肥。