怎么样可以减肥瘦腿

建议在日常生活中可以多进行一些腿部的按摩以及运动，比如说原地高抬腿、跑步、骑车等都可以帮助减肥瘦腿，除此之外饮食方面也要控制好，少吃油腻的高热量的食物，但是这种方式进行减肥，瘦腿相对来说见效比较缓慢，如果想要快速减肥瘦腿可以做抽脂手术。