走路减肚子吗_走路减肚子吗有效果吗

其实走路的话是一种非常健康的健身方式，这个对于减小腹部的脂肪，这个也是有很好的作用的，但是这个仅仅通过走路的话，可能效果不是特别明显，这个过程可能也会比较漫长，但是你如果是坚持的话，这个也是有效果的。