减肥减的脸色发黄

按照你的描述，这样当然是不好的，减肥要一定要注意运动和饮食配合。导致脸色出现发黄的现象，肯定是因为节食过度了，建议您可以可以吃一些补气血的食物，例如阿胶、龙眼肉。平时要加强营养，同时注意好好锻炼。适当进行运动，做好饮食调控。