建议您在平时走路时一定要时刻提醒自己,挺直自己的后背,不要让自己后背弯曲。另外平时你也可以做一些治疗驼背的小锻炼,比如说做一些扩胸运动,这样能有效的缓解驼背情况,在休息时可以靠这墙站立,每天大约半个小时的时间就可以,像这样的方法都能够有效的治疗驼背,您可以进行尝试。