产后肚子赘肉怎么减

生完孩子后如果你想要迫切减掉肚子上的肥肉，你可以选择去练瑜伽，每天坚持练习，不久就会有惊人的效果。你也可以选择去适当的进行运动，每天坚持长跑一小时，逐渐适应跑步。我相信只要你不轻言放弃，一定可以瘦身。