男生怎么减肚子赘肉？

饮食要以清淡为主，每餐7分饱，不要吃太多，各种油炸食品要坚决杜绝，想要快速减去肚子的话，可以考虑腹部抽脂，腹部抽脂，是将皮下深层脂肪吸出，而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪。大量的肥大的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。**减肥效果很明显，非常安全，术后只要保持良好的生活习惯，适当的运动就可以获得更佳效果。