不少可以减肚子赘肉的方法,产后建议用仰卧起坐、转呼啦圈等方法对瘦肚子有一定的效果,而瘦肚子最快最有效的方法是**瘦肚子。**瘦肚子效果可以保持的时间是永久性的,因为人体内的脂肪细胞数量是固定不变的,所以肚子上的脂肪细胞被抽掉之后,不会长新的脂肪细胞出来。主要的优势包括针对性强、安全性高、不出血、创伤小、没有痛苦、见效快、效果显著且持久。