瘦手臂最好做运动,能加快局部脂肪的燃烧,能起到瘦手臂的作用,手臂进行快速旋转的运动,或者经常按摩能加快脂肪的燃烧,这样做能够起到瘦手臂的作用,也可以通过**手术的方式来瘦手臂,最好根据自己的实际情况而定。