小腿肌肉发达,主要有以下几种原因导致:第一种,考虑是由于自身骨骼发育完善,平时营养均衡,使腿部肌肉得到了适当的拉伸,第二种,考虑是由于腿部肌肉经常受到锻炼导致,要注意坚持,平常生活中一周要尽量坚持两次慢跑,适当的进行有氧运动,避免吃富含高热量,高脂肪的食物,避免出现高血压,高血糖等症状,要注意合理膳食。