小腿肌肉发达的原因一般是腿部的肌肉经常受到了锻炼,平时的饮食营养均衡搭配,自身的骨骼发育也比较完善,都会形成小腿肌肉发达的原因。平时要注意坚持锻炼身体,可以适当的进行有氧运动,就是不可以吃高热量以及高脂肪的食物,以免引起高血压或者高血糖疾病。