这个如果想要预防蛀牙的话,尽量不要吃太多的甜食,还有就是尽量每天都进行刷牙,这样的话对于预防蛀牙还是很有帮助的。如果有了蛀牙及时的进行治疗。这样效果更加的好一些,而且也不会造成太大问题,具体根据自己的情况进行预防。