只做有氧不做无氧瘦脸一般是可以的,但是瘦脸的效果不是特别的好。如果脸部比较肥胖,通过有氧和无氧运动结合在一起,能够达到瘦脸的效果,如果只做有氧运动,不做无氧运动,很可能会影响到整体的效果。如果脸部肥胖的症状比较严重,正常可以通过抽脂的方式进行改善,通过抽脂能够将多余的脂肪抽抽,并且能够达到快速瘦脸的目的。日常需要做好脸部的护理工作,尽量不要暴饮暴食,也避免吃一些刺激性食物。