病例分析:月经是女性正常的生理现象,一般月经周期是有一定规律的,不能通过食物使月经提前到来,可以使用药物治疗,月经推迟是月经不调的表现,需要到医院进行检查治疗。 指导意见:如果确定没有怀孕,可以喝一些红糖水使身体暖和起来,要少吃生冷,辛辣刺激的食物,注意身体的保暖,长期不来月经要到医院检查治疗以免耽误最佳的治疗时间。