宫寒湿气重怎么调理？

病例分析：当女性出现宫寒湿气重的时候，可以在多方面进行调理，比如进行拔罐治疗，避免持续生冷寒凉的食物，避免吃辛辣刺激的食物，适当的运动，**灸治疗，适当的温补，合理的安排饮食，有规律的生活。 指导建议：在生活当中女性要注意不能贪凉，吃过多的凉性食物，注意对身体的保暖。