来月经吃什么最好排毒？

病情分析：月经有血块考虑可能是内分泌紊乱引起的，内分泌一紊乱就容易导致脸上长痘痘。 　　指导意见：一般月经期间不可以随便用药，药物中一些成分可能会影响到月经量。平时饮食要清淡一些，油炸烧烤这些食物尽量少吃，保持情绪上的积极性，多喝水，大便通畅，对调节内分泌有帮助，也会慢慢的痘痘就会减少。