您好,想要让胸部发育长大,补充营养是必不可少的。经期要善用**的最佳时期。一般在月经来的第11天~第13天是**最佳时期,多摄取含有动情激素的食物,如豆类、坚果、蕃茄、青椒等,第18~第24天为乳房脂肪囤积增厚的好时机,可多喝木瓜、牛奶。