来月经可以吃猕猴桃吗？

病例分析：猕猴桃属于温性的水果，即使在月经期间也是可以食用的，不必担心会对月经的情况造成影响。 指导意见：但要尽量避免食用香蕉、西瓜等性冷的食物，同时也要注意休息，不要过于劳累，使自己保持一个轻松愉悦的心情状况，有利于内分泌平衡，从而减少月经所带来的疼痛感。