吃猕猴桃上火吗_吃猕猴桃上火吗还是降火

吃猕猴桃通常是不会引起上火的。猕猴桃是凉性水果，经常适量的食用，能够润肠通便，促进体内的新陈代谢，而且猕猴桃中有大量的纤维素和维生素，食用猕猴桃可以补充人体的维生素c，增强免疫力和抵抗力，而且能够美容养颜，增加皮肤弹性。但是如果有腹泻或者胃肠功能不好的人，一定要少吃猕猴桃。