能瘦屁股吗_瘦屁股最快最有效

想要瘦屁股，其实游泳是可以瘦屁股的，而且游泳是最受欢迎的一种健身活动，因为水里的阻力对我们的身体有很好的作用，水的阻力会使得双腿活动比较费力，能消耗我们的身体的热量，因此是减去腿部和臀部脂肪的好方法。