快走能瘦屁股吗_快走能减腿跟屁股吗

快走能瘦屁股，因为快走能活动屁股部位的肌肉，促进脂肪的消耗，一定避免长时间的坐立，因为坐立的时间过长，可能会影响屁股减肥的效果，平时也可以经常做一些扭屁股的动作，可以做一些按摩，同时还要多吃一些水果和蔬菜，及时补充维生素，以免造成营养不良。