根据你的描述和所需要咨询的问题。减肥绝不能吃**。因为**对人体的肝肾有很大的损害。给你个小小的建议，但是贵在坚持。早上你可以正常的吃饭。中午吃八分饱，晚上最好不吃，或者少吃点水果，再出去走路30分钟。
