频射减肥这个不好,人和人的体质是不一样的,你要是想减肥,懒惰就是天敌,要多运动。如果你是胖人的体质就算你把肉拿刀削了,喝一点水坐一会肉就出来了,很多减肥只是一时有效果,想要瘦还是要健康减肥比较标准,管住嘴迈开腿。