经常吸肚子能瘦肚子吗

您好，经常吸肚子是不能瘦肚子的，因为吸肚子并不是一项运动，建议您想瘦肚子，需要饮食加运动的控制，运动上可以做一些有氧运动和无氧运动配合，比如：慢跑和仰卧起坐等，饮食上，尽量避免高热量的食物，如油炸食品和高碳水化合物，多吃蔬菜水果，脂肪含量低的食物。持之以恒，就能够慢慢的瘦下来。