祛湿能减肥吗_祛湿能减肥吗

脂肪过厚和湿气重均可引发肥胖症状，体内湿气过重导致的肥胖者，祛湿一般可以有效减肥，及时将湿气排出体外以改善脾胃，利便排毒，可以消除水肿，进而达到瘦身的目的。就算不是因为湿气重导致的肥胖，肥胖的人大多痰湿、湿气过重，也偏好重口味，常摄取高油高盐高脂肪的食物，导致营养过剩。