经期减肥_经期减肥最快最有效方法

女性在经期内荷尔蒙波动很大，可以影响脂肪的燃烧，然后在月经的最后2天和月经后的一周被大家成为"减肥福利期"，而且在这段时间里我们身体分解脂肪的能力比平时高上很多。。只要利用好这个时期，就能让减肥这个女人终生的事业更上一层楼，所以一定要抓紧了。生理期减肥运动。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！