喝柠檬蜂蜜水有什么好处

蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素c，不但能预**症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。还可以增强抵抗力，防治心血管疾病、降血糖。同时，柠檬表皮中的维生素p可以防止血管硬化的发展。并且还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。