经期**_经期**手法教程

经期**的最快方法其实和一般时间**没有什么太大的区别。可以在经期1~2天或者结束后吃米酒炖木瓜。因为木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸，并且对对乳腺发育很有帮助。建议用青木瓜的效果最好。在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有**功效的食物。这3天为**最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳**时期。选择身体能接受的方式。